quinta-feira, junho 4

O efeito placebo da leitura

"Padece de insomnio? ¿Se encuentra desganado o triste? ¿La política le produce jaqueca? ¿La rutina y la vida le causan estrés y alteraciones del carácter? Si responde afirmativamente a alguno de estos síntomas acuda a la librería más cercana, dese una vuelta por la Feria del Libro y consulte con su librero de cabecera. Seguro que podrá aliviarle su malestar con alguna lectura, sin efectos secundarios y más barata que cualquier ansiolítico como Diazepam. De hecho la lectura actúa igual que un placebo al estimular el núcleo accumbens, situado en el cerebro, y producir la mejoría del cuadro sintomático del paciente. Y aunque es cierto que no es lo mismo leer un manual de autoayuda, un best-sellers y un título pseudo histórica, que una buena novela o un libro de relatos o de poesía, el hecho de practicar la lectura ya es, en sí mismo, un excelente antídoto para las numerosas enfermedades que dañan la salud del tiempo que vivimos. (....) "
O artigo de Guillermo Busutil continua aqui

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