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Andreas Nossman |
1. Estímulo
mental
O cérebro
necessita treinamento para se manter forte e saudável e a leitura é uma ótima
maneira de estimular a mente e mantê-la ativa. Além disso, estudos mostram que
os estímulos mentais desaceleram o progresso de doenças como demência e
Alzheimer.
2. Redução
do estresse
Quando você
se insere em uma nova história diferente da sua, os níveis de estresse que você
viveu no dia são diminuídos radicalmente. Uma história bem escrita pode
transportá-lo para uma nova realidade, o que vai distraí-lo dos problemas do
momento.
3. Aumento
do conhecimento
Tudo o que
você lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta de “novas informações”.
Mesmo que elas não pareçam tão essenciais para você agora, em algum momento
elas podem ajudá-lo, como em uma entrevista de emprego ou mesmo durante um
debate em sala de aula.
4. Expansão
de vocabulário
A leitura
expõe você a novas palavras que inevitavelmente elas serão incluídas no seu
vocabulário. Conhecer um número grande de palavras é importante porque permite
que você seja mais articulado em seus discursos, de maneira que até mesmo a sua
confiança será impulsionada.
5.
Desenvolvimento da memória
Quando você
lê um livro (especialmente os grandes) precisa se lembrar de todos os
personagens, seus pontos de vista, o contexto em que cada um está inserido e
todos os desvios que a história sofreu. A boa notícia é que você pode utilizar
isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua memória. Guardar essa
quantidade de informações faz com que você esteja mais apto para se lembrar de
eventos cotidianos.
6.
Habilidade de pensamento crítico
Já leu um
livro que prometia um mistério confuso e acabou por desvendá-lo antes mesmo do
meio da história? Isso mostra a sua agilidade de pensamento e suas habilidades
de pensamento crítico. Esse tipo de talento também é desenvolvido por meio da
leitura. Portanto, quanto mais você lê, mais aumenta sua habilidade de
estabelecer conexões.
7. Aumento
de foco e concentração
O mundo
agitado de hoje faz com que sua atenção seja dividida em várias partes, de modo
que manter-se concentrado em apenas uma tarefa torna-se um desafio. Contudo,
livros com histórias envolventes são capazes de desligar você do mundo ao
redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que
acontece na trama. Embora você não perceba, esse tipo de exercício ajuda você a
se concentrar em outras ocasiões, como quando precisa finalizar um projeto
urgente.
8.
Habilidades de escrita
Esse tipo de
habilidade anda lado a lado com a expansão do seu vocabulário. Assim como a
leitura permite a você ser alguém mais articulado na fala, também vai ajuda-lo
a colocar com mais clareza os seus pensamentos no papel. Isso vai dar a você a
chance de produzir textos com mais qualidade, não apenas de vocabulário, como
também correção gramatical e ideias mais ricas.
9.
Tranquilidade
O fato de
envolver você em uma história e livrá-lo do estresse cotidiano faz do livro uma
ótima ferramenta para alcançar a paz interior. Nos momentos de estresse,
procure se distrair do que acontece com uma história que atrai seu interesse.
Isso vai acalmá-lo e ajudá-lo a melhorar seu humor.
10.
Entretenimento a baixo custo
Muitas
pessoas acreditam que o conceito de diversão está diretamente ligado aos altos
custos de uma viagem ou mesmo de uma festa. Contudo, se você encontrar um livro
que chame a sua atenção, poderá viajar sem sair da sua casa.
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